Milé ženy,
s radostí vás zvu na své taneční lekce J.S.M.E - Journey Soulful Movement Experience, kde přijímáme přítomný okamžik a tancem se dostáváme k hlubšímu spojení se sebou samými. Naše tělo je naším celoživotním společníkem, který nás vede k naplněnějšímu životu. Tyto lekce jsem vytvořila pro ženy všech věkových kategorií a zkušeností, aby mohly objevovat své tělo, nacházet relaxaci a zapálit novou inspiraci skrze pohyb.
O čem kurz je?
Přijďte zažít radost z vědomého, intuitivního tance, který kombinuje improvizaci s technikou, mindfulness a meditaci v pohybu. Na mých lekcích objevíte svou ladnost, sílu a vášnivost a proměníte to, co už nepotřebujete, na energii, která vás pohání dál.
Budeme se zapojovat do rytmu a melodie, zlepšovat stabilitu a pružnost těla a prohlubovat koordinaci skrze hravý pohyb. Tanec je pro každou z nás a nabízí léčivý potenciál, který nás revitalizuje. Naučíme se spojit s vrozenou moudrostí svého těla a přijmout jeho roli jako hlavního partnera v našem životě.
J.S.M.E není jen obyčejná taneční lekce; je to vaše cesta k osobní transformaci. Skrze pohyb budeme rozvíjet emocionální inteligenci, získávat zpětnou vazbu a prohlubovat porozumění sobě samým i druhým. Tanec se stane nástrojem pro vnitřní zkoumání a mostem mezi tělem, myslí a emocemi.
Proč se zúčastnit?
J.S.M.E není jen obyčejná taneční lekce; je to vaše cesta k osobní transformaci. Skrze pohyb budeme rozvíjet emocionální inteligenci, získávat zpětnou vazbu a prohlubovat porozumění sobě samým i druhým. Tanec se stane nástrojem pro vnitřní zkoumání a mostem mezi tělem, myslí a emocemi.
Vytvořila jsem pro vás bezpečné a podporující prostředí, kde můžete objevovat své jedinečné vyjádření bez obav z posuzování. Ať už jste zkušená tanečnice nebo zvědavá začátečnice, mé lekce jsou otevřeny všem, kdo hledají vitalitu a sebepoznání skrze tanec.
Mé lekce čerpají inspiraci ze současného tance, praktik Fighting Monkey a technik mindfulness, podporují kreativitu, sebedůvěru a osobní růst. Objevte svobodu vyjádřit se autenticky a užijte si cestu k vytvoření života plného energie a péče o sebe.
Těším se na vás, přijďte tančit a tvořit sami sebe s radostí!
ZÁKLADNÍ INFORMACE
TERMÍN
12.9.2024 - 30.1.2025
vybranné čtvrtky
18:00 - 19:15
12.9. - první otevřená lekce, 26.9.,3.10.,10.10.,17.10.,31.10.,7.11.,14.11.,21.11.,28.11.,5.12.,12.12.,19.12.,9.1.,16.1.,23.1.,30.1.
KDE?
Studio JógaSféra
Švermova 1338
Roudnice nad Labem
CENA
2880,- Kč
16 lekcí
celý semestr od 26.9.2024- 30.1.2025
180,-Kč / 75min.lekce
Platbu je možné si rozdělit.
nebo na EMAIL: info@karolinasnajdrova.cz
