Tělo ví. Pohyb mluví. Přítomnost léčí.
Věřím v tělo jako kompas.
V pohyb jako jazyk, který vychází zevnitř.
V tanec, který není o výkonu, ale o návratu k sobě.
Insightful Movement je autorská tanečně-pohybová praxe, která otevírá vztah – k tělu, k sobě, k druhým.
Insightful Movement
je autorský formát tanečně-pohybových workshopů, které otevírají prostor pro autentický pohyb, vnitřní vnímání a sebepoznání skrze tělo.
Vychází ze somatických, tanečních a meditačních přístupů a staví na důvěře, že tělo ví – je přítomné, moudré a připravené mluvit.
Tanec není nástroj opravy, ale cesta návratu – k sobě, ke smyslu, k hlubšímu kontaktu se životem.
Vhled, který nepřichází z hlavy – ale z těla.
Aktuální události
Kde mě také můžete potkat?
1 / In C | 10.6. 2025
Taneční představení, Divadlo Archa, Praha
2 / Mindful Camp | 10.-13.2025
Letní oslava přítomnosti - taneční workshopy
3 / S JAM s 23 Poems Collective
Taneční jam, Praha
4 / In C | 18.+19.9. 2025
Taneční představení, Divadlo Archa, Praha
5 / Stodola Drozdov | 20.9.2025
Work in Progress taneční představení, Poetries Entangled | 23 Poems Collective
6 / Poetries Entangled | 30.9. 2025
Premiéra tanečního představení našeho tanečního uskupení 23 Poems Collective, Divadlo Ponec, Praha
7 / Poetries Entangled | 2.10. 2025
Taneční představení našeho tanečního uskupení 23 Poems Collective, Divadlo Ponec, Praha
8 / Poetries Entangled | 7.+ 9.12. 2025
Taneční představení našeho tanečního uskupení 23 Poems Collective, Divadlo Ponec, Praha
9 / In C | 12.+ 13.12. 2025
Taneční představení, Divadlo Archa, Praha
Společně na cestě?
„Vaše cesta má jediný krok: ten, který činíte právě teď."
Eckhart Tolle
O mně
Dlouho jsem tančila, protože jsem měla pocit, že musím něco dokázat. Až když přišlo vyčerpání a ticho, začala jsem objevovat jiný pohyb – ten, který nevychází z tlaku, ale z potřeby být v kontaktu se sebou.
Postupně jsem našla cestu, kde se tanec, všímavost a lidská zkušenost propojují v jeden celek. Dnes skrze tanečně-pohybové workshopy Insightful Movement sdílím to, co mi pomohlo znovu se slyšet – přes tělo, dech a blízkost.
Jsem také součástí umělecké skupiny 23 Poems Collective, která propojuje tanec, obraz a živou zkušenost.
Objevte světlo ve vaši každodennosti.
